বৃহস্পতিবার, ২৩ মার্চ, ২০১৭, 10:18
 স্বাস্থ্য
প্রতিদিন ১০০ মিনিট ঘুম কেড়ে নিচ্ছে ইন্টারনেটবন্ধুদের গ্রুপে চ্যাট করতে করতে কিংবা ফেসবুক-টুইটারে সবার স্টেটাস মেসেজ দেখতে গিয়ে রাতে ঘুমোতে রোজই
স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে যেসব অভ্যাসআমাদের প্রাত্যহিক জীবনাচরণের কিছু অভ্যাস আপাতদৃষ্টিতে স্বাভাবিক মনে হলেও সেগুলো মোটেও স্বাভাবিক নয়।নিজের অজান্তে কিংবা
 জেনে নিন বসন্তকালের স্বাস্থ্যঝুঁকিগুলোর প্রতিকারঋতু বৈচিত্র্যের এই দেশে এ সময় আবহাওয়ায় তাপমাত্রার পরিবর্তন হচ্ছে। কখনও ঠাণ্ডা, কখনও গরম, কখনও
ডেস্ক জবে ঝুঁকি!যারা সারা দিন ডেস্কে বসে কাজ করেন তাদের কোমরের মাপ অন্যদের থেকে বেশি হয়। সুস্থ
স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর ৭ অভ্যাসক্ষতিকর অভ্যাস ত্যাগ করা বেশ কঠিন। এটি আরো কঠিন যখন আপনি ভাবতে থাকেন এই অভ্যাসগুলো
আজ বিশ্ব কিডনি দিবসবর্তমান বিশ্বে অসংক্রামক ব্যাধিগুলোর মধ্যে কিডনি রোগ অন্যতম। বাংলাদেশে দিন দিন কিডনি রোগের প্রকোপ বৃদ্ধি
উচ্চ রক্তচাপ হলে কি খাবেন ?হাই ব্লাড প্রেসার বা উচ্চ রক্তচাপ যেকোনও অবস্থাতেই মারাত্মক ঝুঁকির। হার্টের সমস্যা দেখা দেয়। সঙ্গে
৭টি উপায়ে ওজন কমানওজন কমাতে চান? তাই ভাবছেন কঠোর ডায়েটিং করলেই একমাত্র এমনটা করা সম্ভব হবে। এই ভাবনা
৫ ঘন্টার বেশি বসে থাকবেন নাআপনি কি অফিসে একটানা ৮ ঘণ্টা বসে কাজ করেন? এভাবে একটানা বসে কাজ করলে শিগগিরই
দাঁতের যত্ন নিনব্যাকটেরিয়া, মিউকাস ও খাদ্যের ক্ষুদ্রাংশ জমার কারণে মাড়ির রোগ হয়। অনেক সময় ব্রাশের কারণে এই
গরমে শরীর ঠাণ্ডা থাকবে যে খাবারগুলি খেলেপারদের কাঁটা ইতিমধ্যেই চড়তে শুরু করে দিয়েছে। তাই গরম থেকে বাঁচতে প্রয়োজনীয় সাবধানতা নেওয়ার সময়
ঘরোয়া চিকিৎসায় দূর করুন সর্দি-কাশিআবহাওয়া পরিবর্তনের সময় সর্দি-কাশিতে ভোগা অস্বাভাবিক নয়। তবে বুকে কফ জমে গেলেই চিন্তার বিষয়। কারণ
সর্বশেষ সংবাদ
সর্বাধিক পঠিত
একটি ইওজি প্রকাশনা
উপদেষ্টা সম্পাদক : বাদল চৌধুরী || সম্পাদক : জান্নাতুন নিসা
বার্তা ও বাণিজ্যিক কার্যালয় : ৮ম তলা (৮০৫), রোজভিউ প্লাজা লিমিটেড
১৮৫ বীর উত্তম সি আর দত্ত রোড, ঢাকা-১২০৫
ফোন : +৮৮০২৯৬৬০৬৭৬, +৮৮০২৯৬৬০৬৭৪, +৮৮০১৫৫৮০২৯৮৩৭, +৮৮০১৬৭১১৩৯৪৩০
e-mail : padakkhepnews@gmail.com, info@padakkhepnews.com
Developed & Maintenance by i2soft
© সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত পদক্ষেপনিউজ