রবিবার, ১৯ নভেম্বর, ২০১৭, 11:36
 স্বাস্থ্য
 ডায়াবেটিস হলে দূর্বলতা কাটাতে খেতে হবে এই ৭টি ফলসাধারণত ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হলে বলা হয় যে, মিষ্টি না খাওয়াই ভালো। এ কারণে অনেকে ফলমূল
 ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে খেতে হবে এই ছয় ফলঘরে ঘরে ডায়বেটিসের অনুপ্রবেশ। বয়সের কোনো বাছবিচার নেই। আট থেকে আশি, অনেকেই ভুগছেন এই রোগে।
 সুস্থ চোখের জন্য চাই পাঁচ খাবারচোখই হলো আমাদের শরীরের প্রধান অঙ্গ৷ তাই চোখের বিশেষ যত্ন একান্ত প্রয়োজন৷ তবে অনেকই চোখের
 জানেন কি? জরুরি ওষুধ কিন্তু আপনার রান্নাঘরেই আছে!শরীর খারাপ হলে তা সারানোর সব থেকে ভালো উপায় হলো ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া। কিন্তু এমন
 কলার খোসা ফেলার আগে অবশ্যই এই লেখাটা পড়ুন!শুনতে অদ্ভুত লাগলেও এটা সত্যি যে কলার খোসার মধ্যে লুকিয়ে আছে বহু গুণ। এই ফল
 নাক ডাকার কারণে হতে পারে মৃত্যুও! জেনে নিন মুক্তির উপায়গুলোঘুমের ঘোরে নাক ডাকার সমস্যাকে আমরা যতই হলকা চালে নিই না কেন। এটা কিন্তু মোটেও
 প্রতিদিনের যে খাবার দুর্বল করছে আপনার হার্টকে!প্রতিদিনের খাবারে কি বেশি করে তেল ব্যবহার করছেন? সকাল সকাল তেলজাতীয় খাবার খাচ্ছেন? যদি প্রতিদিনের
শরীরচর্চার আগে যে খাবার খাওয়া উচিৎ নয়শরীর সুস্থ রাখতে শরীরচর্চা করা খুবই জরুরি। শরীরচর্চা করলে বহু রোগ থেকে মুক্ত হওয়া যায়।কর্ম
 দেহঘড়ি মেনে জীবনযাপন জরুরি যে কারণেআমাদের দেহে অসংখ্য ঘড়ি আছে যেগুলো আমাদের ঘুম, স্বাস্থ্য এবং নানা পারফরম্যান্স নিয়ন্ত্রণ করে। ফলে
 ফিটনেস : সুস্থ জীবন পাওয়ার লড়াইসুস্থ শরীর পেতে আমরা কতই না চেষ্টা করছি। কেউ নিয়মিত ব্যায়াম করছি, কেউ-বা ডায়েট করে
 ঘরে বসেই ক্যানসার শনাক্ত করার সহজ উপায়ক্যানসার ধরার সহজ উপায় আনলেন মার্কিন বিজ্ঞানীরা। পোর্টেবল আলট্রা সাউন্ড মেশিন তৈরি করেছেন তাঁরা। এই
ওষুধ ছাড়া উচ্চ রক্তচাপ কমানোর ১০ উপায়উচ্চ রক্তচাপকে তেমন গুরুত্ব না দেওয়ার কারণে হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঘটনা দিনদিন বাড়ছে। এসব
সর্বশেষ সংবাদ
সর্বাধিক পঠিত
একটি ইওজি প্রকাশনা
উপদেষ্টা সম্পাদক : বাদল চৌধুরী || সম্পাদক : জান্নাতুন নিসা
বার্তা ও বাণিজ্যিক কার্যালয় : ৮ম তলা (৮০৫), রোজভিউ প্লাজা লিমিটেড
১৮৫ বীর উত্তম সি আর দত্ত রোড, ঢাকা-১২০৫
ফোন : +৮৮০২৯৬৬০৬৭৬, +৮৮০২৯৬৬০৬৭৪, +৮৮০১৫৫৮০২৯৮৩৭, +৮৮০১৬৭১১৩৯৪৩০
e-mail : padakkhepnews@gmail.com, info@padakkhepnews.com
Developed & Maintenance by i2soft
© সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত পদক্ষেপনিউজ