বৃহস্পতিবার, ১৯ জানুয়ারি, ২০১৭, 6:16
 লাইফস্টাইল
যেসব কারণে সম্পর্ক ভাঙেঅনেক সময় দেখা যায় বহুদিনের সম্পর্ক হঠাৎই একদিনে শেষ হয়ে গেল। যারা একে–অপরকে ছাড়া থাকতে
মেদ কমাতে ৭টি টিপস অনেক চেষ্টা করেও মেদ কমাতে পারছেন না? ডায়েটে থেকে কিছুটা ওজন কমিয়েছেন কিন্তু মেদ কিছুতেই
জীবনকে সহজ করার উপায়আমাদের প্রত্যেকেরই ছোট ছোট এমন কিছু আদবকেতা আছে যা সব সময় আর সব ক্ষেত্রেই মেনে
শখ থেকেই অর্জন করুন দক্ষতাকোড করা শিখুন : প্রযুক্তির যুগে দারুণ চাহিদা এর। শিখুন কিভাবে কোড করতে হয়। এটা
অকাল মৃত্যু রোধে সহায়ক হতে পারে ব্যায়ামব্যায়াম হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক। কিন্তু এবার বিশেষজ্ঞগণ ব্যায়ামের একটা নতুন উপকারিতার তথ্য
উজ্জ্বল ত্বক পেতে করণীয়সুস্থ-সুন্দর, উজ্জ্বল ও কোমল ত্বক কে না চায়। কিন্তু তেমন ত্বক তো সহজে ধরা দেয়
সম্পর্ক উন্নতির ৫ উপায়একঘেয়ে সম্পর্ক। টানা একই অভ্যাসে কথা বলা বা দেখা করা সম্পর্কের মধ্যে একঘেয়েমি নিয়ে আসতে
ঘুমানোর সময় যে ভুলগুলি করা যাবে না শরীর ঠিক রাখতে ঘুমের বিকল্প নেই। শ্রান্তি ভুলে নতুন উদ্যমে কাজে নামতে সঠিক সময়ে ঘুমাতে
ভোরে ঘুম থেকে উঠার উপায় এই শীতে ঘুম থেকে ওঠা সত্যিই বেশ কষ্টের। গরম পোশাকের আশ্রয় ছেড়ে কার আর উঠতে
ওজন কমানোর সহজ উপায়ওজন কমানো মোটেই সোজা কাজ নয়৷ শরীরের বাড়তি ওজন নিয়ে আজকাল অনেকেই চিন্তিত। শারীরিক সৌন্দর্যের
মেকআপের আগে ও পরেক্লাস, অফিস কিংবা পার্টিতে আমরা কম-বেশি মেকআপ করেই থাকি। তবে মেকআপের বিষয় কিছু অসতর্কতা কারণে
ত্বকের যত্নে দুধ শীত শুরু হতেই শুষ্ক ত্বক নিয়ে দুশ্চিন্তায় পড়ছেন?‌ চিন্তার কিছু নেই। বাড়ির ফ্রিজেই চিন্তা দূর
সর্বশেষ সংবাদ
সর্বাধিক পঠিত
একটি ইওজি প্রকাশনা
সম্পাদক : জান্নাতুন নিসা
বার্তা ও বাণিজ্যিক কার্যালয় : ৮ম তলা (৮০৫), রোজভিউ প্লাজা লিমিটেড
১৮৫ বীর উত্তম সি আর দত্ত রোড, ঢাকা-১২০৫
ফোন : +৮৮০১৫৫৮০২৯৮৩৭, ০১৬৭১১৩৯৪৩০
e-mail : padakkhepnews@gmail.com, info@padakkhepnews.com
Developed & Maintenance by i2soft
© সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত পদক্ষেপনিউজ